Märehtiminen, probiootit, ruoansulatus ja kiinalainen lääketiede

Kirjoittanut Juho Sammalkorpi | Kiinalainen lääketiede

Murehtijoiden ja märehtijöiden on syytä ottaa hapankaalit ja maitohappobakteerit esiin! Luin nimittäin juuri mielenkiintoisen tutkimuksen probiooteista. Neljän viikon käyttöjakso vähensi probioottien käyttäjien taipumusta negatiivisissa ajatuksissa märehtimiseen. Tutkimus lienee ensimmäinen luokassaan, mutta menee varsin näppärästi kiinalaisen lääketieteen teorian kehykseen ja antaa hyvän aasinsillan tutkia hieman tarkemmin ruoansulatuselinten toimintaa. Ruoansulatus ja kiinalainen lääketiede Tänään tarkastelussa ovat siis ruoansulatuselimet, […]

Jatka lukemista

Qi, Yin ja Yang – Kiinalainen lääketiede ja sen peruskäsitteet

Kirjoittanut Juho Sammalkorpi | Kiinalainen lääketiede

Kiinalaisen lääketieteen peruskäsitteet “Avain terveyden ylläpitoon on kehon yinin ja yangin säätely. Jos näiden tasapaino häiriintyy, se on kuin eläisi vuoden jossa on kevät muttei talvea, tai talvi muttei kesää. Kun yang on liiallinen eikä pysty hillitsemään itseään, yin palaa loppuun. Kun yin pysyy rauhallisena ja tasapainoisena, yang qi pysyy aisoissa eikä laajene liikaa. Täten […]

Jatka lukemista